一路翻越过五千多米的雀儿山垭口，在康巴藏区看折多河从康定城中流过药品保健品其他，从折多山的玛尼堆旁走过治疗黄褐斑偏方秘方大全，在高反时夜不能寐默念六字真言时才明白孕妇保健知识，我们的生活太过顺遂养生人群 ，不缺神祗，装不下风雪和流水的响声，装不下雪山和圣湖的身影。

康定两性：白云成歌

转山 转水 转康定

藏族人说的转与旅行的意义并无二致

都是从忙碌的生活中暂时脱离出来

用缓和平静的心情去观察这个世界

去布满乡村小路 牧歌向晚的地方

浪花是情 白云成歌

丹巴美女口含根茎图片：千碉之国

从川藏线向西 沿着大渡河

在横断山脉的另一侧

自我封闭式留存下来的丹巴碉楼

像生命与美丽藏寨的守护者

像藏人一种千年执着的坚守

是藏民守望灵魂永恒的驿站

贡嘎雪山：一半在天上

为什么我们要去贡嘎山

因为我们想寻找路上的自己

因为我们想拥抱同行的你

因为我们想在两鬓斑白的黄昏

回味那些走过的山水

与会过的人

色达性的知识：佛国净土

这里的人

只做一件事情 就是修行

这里的黄昏过于漫长

日落时分东部城市一个个陷入黑暗

它依然笼罩在万丈金光中

金色的黄昏 红色的房屋

闪着光的佛塔与金顶

仿佛在海拔4200米的这里

你能找到永恒

白玉：苦地修行

一路经幡 一路佛

亚青之行 不仅有雪山与秘境

还有藏僧修行者所承载的文化

在这里信仰从不是苍白的词汇

虔诚在这里同样触手可及

在这里旅行犹如一场修行

德格减肥食谱：万里墨香

金沙江畔的德格 格萨尔王的故乡

在德格吉祥聚慧院里

当手触摸涂抹酥油的木刻印板

还有那色呈微黄 质地粗厚的经书

仿佛辽远神秘的气息 窥见智慧凝聚的光芒

从德格 撒向川藏各地

在时间中辗转 兴起 繁盛与衰落

仍在传承 璀璨在你指尖

道孚：甘孜八美

甘孜十分美 道孚有八美

九月开始 青稞田里一片金黄

风吹麦浪 飘过寺庙的金顶

与寺中僧人肃穆的颂经声应和

与山上的彩林 与天边的雪山

化成雅拉雍措莲花的花瓣

才明白 心广路阔 心暖情在

乡城饮食文化：康巴江南

当横断峡谷里的晨雾渐渐散去

锦绣般的田园 神圣的绒绕雪山

仙居似的白藏房 艳丽华美的藏装

桑坡古寺的钟声与诵经声传来

与青稞麦田一起 与佛光金顶一起

穿过历史的轨迹 回到了远古

旅行与生活

风吹经幡一次 我为你颂经一次

这不一定是世界上最美的地方

但这一定是世界上最后的香巴拉

我们遭遇过那样的早晨 白雾弥漫

我们精神的空白和虚无终于有了归处

把心的一部分留在高原与雪山间

留在金顶佛寺与神山圣湖之间

而生命 完好如初地踏上归途

那一刻我飞升成仙 不为长生

只为佑你平安喜乐

那一刻我升起风马 不为祈福

只为守候你的到来

那一日垒起玛尼堆 不为修德

只为投下心中石子

那一夜听一宿梵唱 不为参悟

只为寻你的气息

...